Gymnastik für den ganzen Körper
Wenn Ihnen Bewegungsmangel, Haltungsschwäche, Verspannungen und Schmerzen schon mal zu schaffen machen, dann bietet dieser Kurs mit gymnastischen Übungen für den ganzen Körper die richtige Hilfe. Eine Kombination aus Rücken-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Ein abwechslungsreicher Mix für jedes Alter geeignet.
Ganzkörperfitness ist für alle Altersgruppen, Männer und Frauen. Mit Spaß und Power stärken Sie den Körper und werden beweglicher.
Bitte Mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken
Ganzkörperfitness ist für alle Altersgruppen, Männer und Frauen. Mit Spaß und Power stärken Sie den Körper und werden beweglicher.
Bitte Mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken
10 Abende, 06.09.2022 - 29.11.2022 Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr | |
10 Termin(e) | |
Jutta Fey | |
302.b2 | |
Gesellschaftshaus Kirn, Neue Straße 13, 55606 Kirn, Studio unterm Dach, 2. OG | |
Entgelt: 46,00 € |
Volkshochschule Kirn
Neue Straße 13
55606 Kirn
Tel.: | +49 6752 1356100 |
Fax: | +49 6752 1356101 |
www.vhs-kirn.de
Lage & Routenplaner