KI-Konzept
asiatische Bewegungspraktiken erlernenDas Ki-Konzept wurde im Berliner Zentrum für harmonische Bewegung von meinem Lehrer Jochen Knau entwickelt. Es beinhaltet Basistechniken des Qi-Gong, Energieübungen aus dem Aikido (Aiki-Taiso) und dem Shiatsu entspringenden Atem- und Meridian-Dehnungsübungen
(Makko-Ho).
Kursziel:
Verbesserung der Vitalität und des Wohlbefindens. Steigerung der Beweglichkeit und Reduktion von Stress.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung/Socken und eine Matte
(Makko-Ho).
Kursziel:
Verbesserung der Vitalität und des Wohlbefindens. Steigerung der Beweglichkeit und Reduktion von Stress.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung/Socken und eine Matte
| 8 Abende, 07.09.2022 - 09.11.2022 Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr | |
| 8 Termin(e) | |
| Stefan Simon | |
| 301.b3 | |
Gesellschaftshaus Kirn, Neue Straße 13, 55606 Kirn, Studio unterm Dach, 2. OG | |
| Entgelt: 88,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Stefan Simon
Volkshochschule Kirn
Neue Straße 13
55606 Kirn
| Tel.: | +49 6752 1356100 |
| Fax: | +49 6752 1356101 |
www.vhs-kirn.de
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