Kinder Yoga (6-10 Jahre) neu

Im Kinderyoga vermittele ich den Kindern spielerisch und kindgerecht den Unterschied zwischen An- und Entspannung, ein Bewusstwerden von Ruhe und Bewegung, kultiviere soziales Verhalten. Meine 8 Yogastunden beinhalten Rituale und Wiederholungen, eigene Yogageschichten von mir zum Mitmachen, Massageübungen, Bewegungsspiele und Bewegungslieder, Atemübungen, Stilleübungen, Fantasiereisen und Sonnengrüße.