Vortrag: Ohne Angst und Panik in ein unbeschwertes Leben neu


Es gibt viele Ängste: z. B. Existenz-/Zukunftsängste, Krankheitsängste, Entscheidungsängste und die Angst vor der Angst
Die Folge: Ängste nehmen Lebensqualität und schaden der Gesundheit.
Wie entstehen Ängste?
Wie kann man Sie bewältigen?
Welchen Einfluss haben Gefühle und Gedanken?
Wie entwickele ich neue Sichtweisen?

Neben vielen interessanten Infos gibt es kleine, gut umsetzbare Übungen um Angst zu verhindern/zu verwandeln, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen  und Rückfälle zu vermeiden.



1 Abend, 03.11.2022
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Michaela Haas
106.b1
Entgelt:
7,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Michaela Haas

Do 17.11.22
19:00– 20:30 Uhr
Kirn
Plätze frei