Online-Training: Rückentraining neu

#kirnbewegtsich

Mit funktionellen Übungen trainieren wir unseren Rücken. Der Fokus liegt hierbei auf der kompletten Rumpfmuskulatur (Bauch- und Rückenmuskulatur). Mit Übungen für den ganzen Körper und der Dehnung am Ende, wird die Trainingseinheit ganzheitlich abgerundet. Wir trainieren in einer mäßigen bis mittleren Herzfrequenz-Bereich.


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Mrs. Sporty Club Kirn

Inhaber: Anne Sturm

Steinweg 16

55606 Kirn

06752-136725

club289@club.mrssporty.de




1 Vormittag, 19.06.2021
Samstag, 09:00 - 09:45 Uhr
1 Termin(e)
Mrs. Sporty
302.b5
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kostenfrei

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Sa 19.06.21
13:00 – 13:45 Uhr
Zoom

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55606 Kirn

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