Online-Vortrag: Durch Bewegung gut schlafen neu

#kirnbewegtsich
Bewegung bringt guten Schlaf und guter Schlaf  gute Erholung Bewegung baut Stress ab und hilft Ihnen abends gut zu entspannen. Beides stärkt das Immunsystem, die Konzentration und das Wohlbefinden. Erfahren Sie in diesem interessanten Vortrag mehr.



1 Vormittag, 19.06.2021
Samstag, 10:00 - 10:45 Uhr
1 Termin(e)
Michaela Haas
303.b4
Zoom
kostenfrei

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Di 02.02.21
19:30 – 20:30 Uhr
vhs.cloud
 neu 
#kirnbewegtsich
303.b2
Sa 19.06.21
14:00 – 14:45 Uhr
Zoom

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