KI-Konzept

asiatische Bewegungspraktiken erlernen
Das Ki-Konzept wurde im Berliner Zentrum für harmonische Bewegung von meinem Lehrer Jochen Knau entwickelt. Es beinhaltet Basistechniken des Qi-Gong, Energieübungen aus dem Aikido (Aiki-Taiso) und dem Shiatsu entspringenden Atem- und Meridian-Dehnungsübungen
(Makko-Ho). 

Kursziel:
Verbesserung der Vitalität und des Wohlbefindens. Steigerung der Beweglichkeit und Reduktion von Stress.

Wir üben in einer kleinen Gruppe, sodass wir auf Abstand und Hygiene gut acht geben können.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung/Socken und eine Matte



10 Abende, 24.02.2021 - 05.05.2021
Mittwoch, 19:30 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Stefan Simon
301.8
Gesellschaftshaus Kirn, Neue Straße 13, 55606 Kirn, Studio unterm Dach, 2. OG
Entgelt:
50,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Stefan Simon

Mi 24.02.21
18:00 – 19:15 Uhr
Kirn

Volkshochschule Kirn

Neue Straße 13
55606 Kirn

Tel.: +49 6752 1356100
Fax: +49 6752 1356101
vhs@kirn.de
www.vhs-kirn.de
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